めまい体操（渡辺）
2019/6/30
季節の変わり目、梅雨の時期
年齢を重ねるにつれ、季節の変わり目に体調を崩しやすくなりました。
今回は初の「めまい」です
朝目覚めると、天井がぐるんぐるん廻っていて、数日間苦しみました。
耳鼻科に行ってみると「良性発作性めまい症」と診断されました
けっこう調べていたので予想どおりの診断でしたが、治療方法が意外でした。
＜めまい体操＞
イラストのゆるさも意外でした。
この体操をやったわけではないですが、いつの間にかに治って一安心
要は普段通りの生活をしていれば治るようです。
さらに数日経った今では、、
娘たちが塗り絵にしていました･･
読書(eri)
2019/6/25
「趣味はなんですか？」とよく問われる質問の一つだと思いますが・・
皆様、趣味は何でしょうか？
音楽、映画、スポーツ、旅行・・・人それぞれ様々な趣味がありますよね♪
私の場合、「サーフィンとゴルフ」でしたが・・・
現在【読書】をしています。
きっかけは･･･
自分の人生は一度しかないけれど、本を読むことで他人の人生も経験できる。
という友人の言葉が印象的で私も読書をしようと思いました。
まずは教えて頂いた本を読んでいるところです。
本はその時その時の自分を映し出す鏡のようなものだと思います。
最近読んだ本の中で私の中で印象深かった一部分をご紹介したいと思います。
『転機という言葉が使われるが、自分が予想しなかった何らかの出来事で状況が変わることはある。
しかし、転機は自発的な行動の中から生まれてくるものではないだろうか』
「直観力」羽生義治
転機は自発的な行動の中から生まれてくるもの
良くも悪くも行動しないと状況は好転しないと感じています。
転機を待つのではなく改めていろいろなことに挑戦していきたいと思いました！
引き続き3日坊主にならいよう読書を続けていきたいと思います。
おススメの本がありましたら是非教えてください
給食試食会（Yuka)
2019/6/11
今日は娘の小学校の給食試食会がありました 
お昼頃、小学校に入り
一通り学校で提供される給食についての説明を受け、
娘がその日食べる給食と同じものを頂きました。
懐かしい給食を食べつつ、
（私の小学校の頃の給食は、先割れスプーンで食べてたし
牛乳は瓶で出てたなー）
と、つい自分の小学生の頃の給食と比べてしまいます。
最後に娘の教室へ。
廊下から、子供たちの給食を食べた後の
片付けをしているところを見せてもらいました。
その後、親たちは自由解散なのですが
今日の給食のメロンを残さず食べたか
どのお母さんも、子供に確認して帰るのでありました。（もちろん私も）笑
運動会（Yuka)
2019/5/25
今日は娘の小学校に入学して、初めての運動会
天気予報でとても暑い一日と言われていたので
炎天下の下で競技する娘と、そして1歳の息子と、
そして妊婦の私の体調が心配でした。
でも娘の小学校の校庭には、たくさんの桜の木が植わっており
たくさんの木陰があり、なんとか涼しく過ごせましたよ
皆、体調を崩すことなく、そして
娘のかけっこ、玉入れ、ダンスなど、
うまくビデオに撮れて大満足でした 
（足が遅いので、かけっこより玉入れが大好きな娘。
そんなところも私にそっくりでした
）
あしかがフラワーパーク（YUMI）
2019/5/03
せっかくの10連休でしたが今年はあまり出掛けずほぼ家でのんびり...
でも1日だけあしかがフラワーパークにドライブしてきました
この時期のあしかがフラワーパークと言えば藤の花！
ということで、このイメージで行ったのですが...
白い藤の花もたくさんあって、これがとてもキレイでしたー
つつじの花も満開で、藤とのコラボも良かったです
でも人もお花も多すぎるほどに溢れていました...さすがゴールデンウイーク
次は数年後でいいかなと思います
